Ajuda
Perguntas rápidas
As dúvidas mais urgentes de quem está chegando, sem parecer um manual.
Última atualização: 4 de agosto de 2026
Para quem está começando
Preciso usar todo dia?
Não. Aqui não tem sequência de dias nem cobrança de frequência. Volte quando fizer sentido pra você.
Isso substitui terapia?
Não. O Nousfy é um espaço de autoconhecimento, não um serviço de saúde mental. Se você estiver passando por um momento difícil, buscar apoio profissional é sempre o caminho certo.
Minhas reflexões ficam privadas?
Sim. Ninguém além de você tem acesso ao que você escreve aqui. Não vendemos, não compartilhamos, não usamos pra anúncio.
O que é gratuito?
Duas ferramentas completas, sem custo: uma técnica de respiração pra silenciar a mente, e uma ferramenta que representa a essência do Nousfy. As demais jornadas você pode conhecer em prévia e desbloquear quando quiser.
Posso cancelar quando quiser?
Sim, a qualquer momento, direto na loja de aplicativos. Sem burocracia, sem pergunta chata tentando te reter.
Ainda precisa de ajuda?
Veja a Central de ajuda completa, os Termos de Uso e a Política de Privacidade, ou escreva para suporte@nousfyapp.com.br.